تربوي وثقافي وصحة

سلطة 1 السلطة المفضلة  تعتبر من أشهى وأسهل السلطات.   المقادير: -  5 حبات خيار مخلل -  2 ملعقة كبيرة...

سلطة التن المقادير: -  2 علبة تن -  زيتون بدون نوى ومقطع -  3حبات بطاطا مقلية مكعبات -  نصف حزمة...

سلطة الملفوف   المقادير: -  ملفوف أحمر -  علبة فصوليا حمراء -  واحد زهرة (قرنبيط) صغيرة مقلية -  فلفل حلوأحمر...

بطاطس بالخلطة المقادير: -  كوب بطاطس مسلوقة -  ملح وفلفل أسود ملعقة متوسطة لكل نوع أو حسب الرغبة -  ملعقة...

سلطة الروب  المقادير: -  معكرونة -  خس -  جزر -  ذره -  ملح مقادير الصلصة: -  روب -  ثوم - ...

الفتوش  المقادير: -  خبز لبناني -  زيت زيتون -  طماطم -  فلفل أخضر بارد -  خيار -  خس -  ملح...

سلطة التبواه   المقادير: -  حزمة كرفس -  حبة طماطم -  حبة فلفل أخضر -  2 ملعقة زيت زيتون - ...

سلطة المعكرونة بالصلصة المكسيكية  المقادير: -  كوب معكرونة حلزونية -  فلفل أحمر وأخضر وأصفر -  علبة ذرة -  خس - ...

أسهل سيزر سالاد بالدجاج   المقادير: -  حبة متوسطة خس (iceberg) أو أي خس عادي -  4 ملاعق صغيرة ثوم...

سلطة الرنجا   سلطة حلوة جدا وممكن تقدم كوجبة رئيسية، إن شاء الله تعجبكم.   المقادير: -  سمكة رنجا مدخنة...

سلطة البيض (سلطة أرمنية)       المقادير: -  أربع بيضات مسلوقين بشكل جيد -  باقة بقدونس (ربع كيلو) -...

سلطة المعكرونة بالحبق   المقادير: {  1 علبة معكرونة {  1 ملعقة طعام ملح {  4/1 كوب زيت {  2/1...

سلطة سيزر (Caesar Salad)    المقادير: -  خسة كاملة -  3 أسنان ثوم -  2/1 كوب مايونيز -  1 ملعقة...

سلطة الرز بالتونة   سلطة شهية المذاق تقدم مع السمك غالباً   المقادير: -  300 غرام من الرز الأمريكي الطويل...

سلطة الباتنجان بطحينة الفول السوداني المقادير: -  2 حبة باذنجان -  2 ملعقة طعام صلصة طماطم -  عصير ليمونة متوسطة...

سلطة نينو   المقادير: -  2 صدر دجاج بالبقسماط (ساديا) -  2 باذنجان مقطع شرائح طوليا -  2 كوسا مقطعة...

سلطة الطحينية   المقادير: -  كوبان طحينية سائلة -  كوب زبادي -  فصان ثوم -  ثلاث معالق من البقدونس - ...

سلطة البقلة   يمكن تقديم هذه السلطة فور تحضيرها الا أنه يفضل تحضيرها قبل التقديم بنصف ساعة لتمتص البقلة والبصل...

سلطة الجرجير بدبس الرمان   سلطة الجرجير اللذيذة بدبس الرمان.   المقادير: -  3 شدات جرجير -  2 حبة طماطم...